Los afectos y su influencia en el bienestar

Plan de clase

Planeación de clase: Los afectos y su influencia en el bienestar

Objetivo PDA: Considerar las reacciones emocionales para la toma de decisiones de forma asertiva ante situaciones de la vida diaria, con el fin de lograr bienestar individual y colectivo.

Metodología: Aprendizaje servicio

Interdisciplinaridad: Atender al problema: Hazme una planeación donde se haga el proyecto para 40 alumnos donde se vean las emociones.

Duración: 5 sesiones de 45 minutos cada una

Secuencia didáctica:

Sesión 1:
Tema: Introducción a los afectos y emociones

• Iniciar la clase con una actividad lúdica para despertar el interés de los alumnos hacia el tema.


• Presentar una breve introducción sobre los afectos y su influencia en el bienestar.


• Realizar una lluvia de ideas para identificar diferentes emociones y afectos.


• Repartir hojas con diferentes emociones escritas y pedir a los alumnos que las clasifiquen en positivas y negativas.


• Realizar una actividad de expresión emocional a través del arte, donde los alumnos dibujen una emoción que hayan experimentado.

Sesión 2:
Tema: Reconociendo nuestras emociones

• Repasar las emociones identificadas en la sesión anterior.


• Presentar diferentes situaciones cotidianas y pedir a los alumnos que identifiquen qué emoción podría surgir en cada una de ellas.


• Realizar una actividad de role-playing donde los alumnos actúen diferentes situaciones y expresen la emoción que les genera.


• Reflexionar sobre la importancia de reconocer nuestras emociones para tomar decisiones asertivas.

Sesión 3:
Tema: Expresión emocional y toma de decisiones

• Realizar una actividad de expresión emocional a través de la danza o el movimiento corporal, donde los alum