Introducción a los estilos de vida activos y saludables

cristal viridiana orantes
Primaria 2º Grado De lo humano y lo comunitario 5 Sesiones
Ubicación curricular
Contenido Estilos de vida activos y saludables
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Reconoce propuestas lúdicas o expresivas que fomentan su disfrute y práctica cotidiana para favorecer una vida activa y saludable.
Metodología Aprendizaje servicio
Escenario Comunidad
Ejes Articuladores
  • Interculturalidad crítica
  • Apropiación de las culturas a través de la lectura y la escritura

Plan de clase

Planeación de clase - Estilos de vida activos y saludables


Sesión 1 (45 minutos)
Tema: Introducción a los estilos de vida activos y saludables


Objetivo: Reconocer la importancia de tener un estilo de vida activo y saludable.


Actividades:



  1. Inicio (10 minutos):



    • Saludo y calentamiento corporal.

    • Conversación sobre la importancia de la actividad física y una alimentación saludable.



  2. Desarrollo (25 minutos):



    • Presentación de imágenes que representen diferentes actividades físicas y alimentos saludables.

    • Discusión en grupo sobre las actividades y alimentos presentados, identificando cuáles son más beneficiosos para la salud.

    • Juego de roles: los estudiantes representarán diferentes situaciones donde se necesite tomar decisiones saludables.



  3. Cierre (10 minutos):



    • Reflexión final sobre la importancia de tener un estilo de vida activo y saludable.

    • Asignación de tarea: los estudiantes deberán investigar y traer ejemplos de actividades físicas y alimentos saludables para la próxima sesión.




Sesión 2 (45 minutos)
Tema: Propuestas lúdicas para una vida activa y saludable


Objetivo: Reconocer propuestas lúdicas que fomenten el disfrute y la práctica cotidiana de una vida activa y saludable.


Actividades:



  1. Inicio (10 minutos):



    • Calentamiento corporal.

    • Repaso de la tarea asignada en la sesión anterior.



  2. Desarrollo (25 minutos):



    • Presentación de diferentes propuestas lúdicas que fomenten la actividad física, como juegos al aire libre, bailes, deportes, etc.

    • Discusión en grupo sobre las propuestas presentadas, identificando cuáles podrían ser disfrutadas y practicadas diariamente.



  3. Cierre (10 minutos):



    • Reflexión final