Construcción del proyecto de vida

Plan de clase

Planeación de clase para trabajar en Escuela de Secundaria 1º para Educación Socioemocional / Tutoría - Tema: Construcción del proyecto de vida

Metodología: Aprendizaje servicio
Tiempo: 5 sesiones x 50 minutos cada una

Objetivo (PDA): Valora metas individuales y de otras personas a partir de identificar situaciones y formas de actuar que las afectan para favorecer su logro y el bienestar colectivo.

Problemática a atender: Carencia de un proyecto de vida

Enfoque: Vida saludable e inclusión

Sesión 1: "¿Qué es un proyecto de vida?"
Fase de inicio:

• Presentación del tema y objetivo de la sesión.


• Dinámica de hielo: los alumnos se presentan y comparten una meta a corto plazo que les gustaría alcanzar.
  Fase de desarrollo:


• Explicación sobre qué es un proyecto de vida y su importancia.


• Actividad en grupos: los alumnos deberán identificar y discutir ejemplos de metas individuales y colectivas.
  Fase de cierre:


• Reflexión grupal: cada grupo compartirá los ejemplos de metas identificados y cómo podrían afectar el bienestar colectivo.


• Tarea: los alumnos deberán investigar sobre la importancia de establecer metas individuales para el bienestar propio y colectivo.

Sesión 2: "Identificación de metas individuales"
Fase de inicio:

• Recordatorio del tema y objetivo de la sesión anterior.


• Dinámica de relajación: los alumnos realizarán una técnica de respiración profunda y relajación muscular.
  Fase de desarrollo:


• Actividad individual: los alumnos deberán reflexionar sobre sus propias metas a corto, mediano y largo plazo.


• Puesta en común: se formarán pequeños grupos para compartir y discutir las metas identificadas.
  Fase de cierre:


• Reflexión grupal: cada grupo compartir