Estilos de vida activos y saludables

Plan de clase

Planeación de clase para trabajar en Aula de Educación Física con alumnos de Secundaria 1º

Tema: Estilos de vida activos y saludables

Objetivo: Implementar acciones que permitan a los alumnos mantenerse físicamente activos en diferentes momentos del día, para favorecer la práctica de estilos de vida saludables.

Metodología: Aprendizaje Servicio

Interdisciplinaridad: Atender al problema de que los adolescentes enfrentan múltiples desafíos al intentar adoptar y mantener hábitos de vida saludable en la secundaria.

Duración: 5 sesiones de 50 minutos cada una

Fases:

1. Inicio:

   
   
   
   
   • Presentación del tema y del problema a abordar.
   
   
   • Motivación: realizar una actividad lúdica y dinámica para despertar el interés de los alumnos en el tema.
   
   
   • Planteamiento de los objetivos de aprendizaje.
   
   
   
   



2. Desarrollo:
   Sesión 1:

   
   
   
   
   • Exposición de conceptos básicos relacionados con estilos de vida activos y saludables.
   
   
   • Realización de una lluvia de ideas sobre las acciones que pueden realizar para mantenerse físicamente activos en diferentes momentos del día.
   
   
   • Organización de los alumnos en grupos de trabajo.
   
   
   • Asignación de una tarea específica relacionada con el tema a cada grupo.
   
   
   
   

   Sesión 2:

   
   
   
   
   • Trabajo en grupo para investigar sobre la tarea asignada.
   
   
   • Búsqueda de información, análisis y selección de la misma.
   
   
   • Elaboración de una propuesta de acciones concretas para mantenerse físicamente activos en diferentes momentos del día.
   
   
   
   

   Sesión 3:

   
   
   
   
   • Presentación de las propuestas de acciones por parte de cada grupo.
   
   
   • Debate y discusión sobre las diferentes propuestas.
   
   
   • Elección de las acciones más viables y relevantes para implementar.
   
   
   
   

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