Estilos de vida activos y saludables

Plan de clase

Planificación de clase

Tema: Estilos de vida activos y saludables
Grado: 3º de primaria
Tiempo: 5 sesiones de 45 minutos cada una
Metodología: Aprendizaje servicio
Enfoque: Vida saludable e inclusión

Objetivo de la clase: Socializar actividades físicas que se practican de manera cotidiana, con la intención de valorar su incidencia en el bienestar y cuidado de la salud.

Secuencia didáctica:

Sesión 1:

• Presentación del tema: Estilos de vida activos y saludables


• Explicación del objetivo de la clase


• Realizar una lluvia de ideas sobre actividades físicas que los alumnos practican de manera cotidiana


• Promover la participación de todos los alumnos, fomentando la inclusión y el respeto hacia las diferentes habilidades y capacidades físicas de cada uno

Sesión 2:

• Reflexión sobre la importancia de las actividades físicas en el bienestar y cuidado de la salud


• Realizar una actividad práctica en la que los alumnos realicen ejercicios físicos y puedan experimentar los beneficios de la actividad física


• Fomentar el trabajo en equipo y la colaboración entre los alumnos

Sesión 3:

• Investigación y recopilación de información sobre estilos de vida activos y saludables


• Realizar una actividad de búsqueda en internet o consulta de libros para obtener información sobre diferentes actividades físicas y su impacto en la salud


• Fomentar el uso responsable de la tecnología e inclusión de todos los alumnos en la búsqueda de información

Sesión 4:

• Presentación de los resultados de la investigación sobre estilos de vida activos y saludables


• Realizar una exposición oral en la que los alumnos compartan la información recopilada


• Fomentar la expresión oral, la escucha activa y l