Introducción a los estilos de vida activos y saludables

Claudia Socorro Salas
Primaria 1º Grado De lo humano y lo comunitario 5 Sesiones
Ubicación curricular
Contenido Estilos de vida activos y saludables.
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Participa en diferentes juegos para explorar alternativas que le permitan mantener una vida activa y saludable.
Metodología Aprendizaje servicio
Escenario Escuela
Ejes Articuladores
  • Inclusión
  • Vida saludable

Plan de clase

Sesión 1:
Tema: Introducción a los estilos de vida activos y saludables
Duración: 45 minutos


Objetivos:



  • Introducir el concepto de estilos de vida activos y saludables

  • Concientizar sobre la importancia de llevar una vida activa y saludable


Actividades:



  1. Presentación: Comenzar la clase con una dinámica de presentación donde cada alumno comparta una actividad física que le guste realizar.

  2. Brainstorming: Realizar una lluvia de ideas en el pizarrón sobre los beneficios de llevar una vida activa y saludable.

  3. Video: Mostrar un video corto que muestre diferentes actividades físicas y hable sobre la importancia de mantenerse activo y saludable.

  4. Juego de roles: Dividir a los alumnos en parejas y asignarles roles de un niño activo y saludable y de un niño sedentario. Cada pareja debe improvisar una escena que muestre las diferencias entre ambos estilos de vida.

  5. Reflexión: Finalizar la clase con una reflexión grupal sobre los aprendizajes obtenidos y la importancia de mantener una vida activa y saludable.


Sesión 2:
Tema: Explorando alternativas para una vida activa y saludable
Duración: 45 minutos


Objetivos:



  • Conocer diferentes juegos y actividades físicas que promuevan una vida activa y saludable

  • Experimentar y disfrutar de diferentes juegos en grupo


Actividades:



  1. Dinámica de calentamiento: Realizar una rutina de calentamiento para preparar el cuerpo para la actividad física.

  2. Presentación de juegos: En grupos pequeños, los alumnos investigarán y seleccionarán diferentes juegos y actividades físicas que promuevan una vida activa y saludable.

  3. Exposición de juegos: Cada grupo presentará uno de los juegos seleccionados al resto de la clase, explicando l