Cuidado de la salud personal y colectiva

Plan de clase

Planeación de clase: Cuidado de la salud personal y colectiva

Tema: Cuidado de la salud personal y colectiva, al llevar a cabo acciones de higiene, limpieza y actividad física.

Objetivo (PDA): Comprende los beneficios que la actividad física, la alimentación y los hábitos de higiene personal y limpieza aportan al cuidado de la salud.

Metodología: Aprendizaje servicio

Duración: 5 sesiones de 45 minutos cada una

Secuencia didáctica:

Sesión 1:

• Presentación del tema y objetivo de la clase.


• Actividad introductoria: Realizar una lluvia de ideas sobre qué actividades físicas realizan en casa y en la escuela para cuidar su salud.


• Exposición de la importancia de la actividad física en el cuidado de la salud y sus beneficios.


• Actividad práctica: Realizar una rutina de ejercicios sencilla en el aula.


• Reflexión y cierre de la sesión.

Sesión 2:

• Repaso del tema anterior.


• Introducción al tema de la alimentación saludable.


• Exposición de los diferentes grupos de alimentos y sus beneficios para la salud.


• Actividad práctica: Juego de clasificación de alimentos saludables y no saludables.


• Reflexión y cierre de la sesión.

Sesión 3:

• Repaso del tema anterior.


• Introducción al tema de los hábitos de higiene personal.


• Exposición de la importancia de la higiene personal en el cuidado de la salud.


• Actividad práctica: Elaboración de un cartel sobre los hábitos de higiene personal.


• Reflexión y cierre de la sesión.

Sesión 4:

• Repaso de los temas anteriores.


• Actividad práctica: Visita a la comunidad para realizar acciones de limpieza en un espacio público, como un parque o una plaza.


• Reflexión y cierre de la sesión.

Sesión 5:

• Repaso de los temas anteriores.