Los sentimientos y su influencia en la toma de decisiones

Plan de clase

Secuencia didáctica: Los sentimientos y su influencia en la toma de decisiones

Objetivo: Gestiona los afectos para tomar decisiones asertivas y construir relaciones de convivencia inclusivas y equitativas.

Metodología: Aprendizaje servicio

Duración: 5 sesiones de 45 minutos cada una

Problema: Los alumnos no controlan sus emociones

Enfoque: Vida saludable y Pensamiento crítico

Sesión 1:

Duración: 45 minutos

• Presentación del tema: Los sentimientos y su influencia en la toma de decisiones. Explicar la importancia de reconocer y gestionar los afectos para tomar decisiones asertivas y mejorar las relaciones de convivencia.


• Realizar una actividad de reflexión individual sobre situaciones en las que los alumnos hayan tomado decisiones basadas en sus sentimientos.


• Puesta en común y discusión en grupos pequeños para compartir experiencias y ejemplos.


• Actividad práctica: Realización de un árbol de decisiones donde se representen las opciones y consecuencias de una decisión tomada en base a los sentimientos.


• Reflexión grupal sobre las implicaciones de tomar decisiones basadas en los sentimientos.

Sesión 2:

Duración: 45 minutos

• Recapitulación de la sesión anterior y revisión del árbol de decisiones realizado por los alumnos.


• Introducción de la importancia de controlar las emociones y los sentimientos para tomar decisiones asertivas.


• Actividad de identificación de emociones básicas y situaciones en las que pueden surgir.


• Dinámica grupal para practicar el reconocimiento y control de emociones en situaciones específicas.


• Reflexión individual sobre la importancia de controlar las emociones para tomar decisiones asertivas.

Sesión 3:

Duración: 45 minutos