Beneficios del consumo de alimentos saludables, de agua simple potable y de la práctica de actividad física.

Plan de clase

Planeación de clase para trabajar en Aula

Tema: Beneficios del consumo de alimentos saludables, de agua simple potable y de la práctica de actividad física.

Objetivo (PDA): Reconoce y representa el tipo y la cantidad de alimentos que consume en comparación con el consumo de los adultos y con la actividad física que realizan.

Metodología: Aprendizaje por indagación.

Secuencia didáctica:

Sesión 1: Introducción al tema (45 minutos)

• Presentación del tema "Beneficios del consumo de alimentos saludables, de agua simple potable y de la práctica de actividad física".


• Realización de una lluvia de ideas sobre qué entienden los alumnos por hábitos saludables.


• Lectura de un texto informativo sobre los beneficios de una alimentación saludable y la importancia de la actividad física.


• Realización de una actividad grupal donde los alumnos compartan y comenten sus hábitos alimenticios y de actividad física.

Sesión 2: Alimentos saludables (45 minutos)

• Revisión de la sesión anterior y retroalimentación sobre los hábitos alimenticios de los alumnos.


• Actividad de indagación: los alumnos investigarán en grupos sobre diferentes alimentos saludables y sus beneficios para la salud.


• Presentación de los hallazgos de cada grupo y discusión en clase.


• Realización de una actividad práctica donde los alumnos planifiquen un menú saludable para un día.

Sesión 3: Agua simple potable (45 minutos)

• Revisión de los conocimientos adquiridos en las sesiones anteriores.


• Lectura de un texto informativo sobre la importancia del consumo de agua simple potable para la salud.


• Actividad de investigación: los alumnos investigarán en grupos sobre el acceso al agua potable en diferentes comuni