Alimentación saludable: características de la dieta correcta, costumbres de la comunidad, riesgos del consumo de alimentos ultraprocesados y acciones para mejorar la alimentación.
Raquel Alcantar- Vida saludable
- Artes y experiencias estéticas
Plan de clase
Tema: Alimentación saludable: características de la dieta correcta, costumbres de la comunidad, riesgos del consumo de alimentos ultraprocesados y acciones para mejorar la alimentación.
Grado: 5º de Primaria
Objetivo de la clase (PDA): Indagar posibles riesgos de los hábitos de alimentación personales y familiares, como diabetes, hipertensión, colesterol elevado, entre otros; proponer posibles cambios en su alimentación a partir de las alternativas que están disponibles en su localidad y en las prácticas de higiene relacionadas con la preparación y consumo de alimentos.
Metodología: Aprendizaje Basado en Problemas
Duración: 5 sesiones de 45 minutos cada una
Secuencia Didáctica:
Sesión 1 (Introducción al tema - 45 minutos):
- Presentación del tema: Alimentación saludable y sus beneficios.
- Realización de una lluvia de ideas sobre la importancia de una alimentación equilibrada.
- Establecimiento de los conocimientos previos de los alumnos sobre el tema.
- Planteamiento del problema: "Mala alimentación en la comunidad y sus consecuencias para la salud".
- Formación de equipos de trabajo para investigar sobre los riesgos de una mala alimentación y posibles cambios en la alimentación personal y familiar.
- Asignación de tareas para la siguiente sesión.
Sesión 2 (Investigación y análisis - 45 minutos):
- Revisión de las tareas asignadas en la sesión anterior.
- Investigación en equipo sobre los riesgos de una mala alimentación y posibles cambios alimentarios.
- Recopilación de información y análisis de los resultados.
- Elaboración de una lista de posibles cambios en la alimentación personal y familiar.
- Exposición de los resultados por parte de cada equip