Fomentando estilos de vida activos y saludables para mejorar el rendimiento escolar

Eric Ibarra
Secundaria 3º Grado De lo humano y lo comunitario Educación Física 4 Sesiones
Ubicación curricular
Contenido Estilos de vida activos y saludables.
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Diseña alternativas que fomenten la práctica de estilos de vida activos y saludables, a partir del análisis de comportamientos que ponen en riesgo la salud, para hacer frente a problemas asociados con el sedentarismo.
Metodología Aprendizaje servicio
Escenario Aula
Ejes Articuladores
  • Interculturalidad crítica
  • Vida saludable

Plan de clase

Título de la clase: Fomentando estilos de vida activos y saludables para mejorar el rendimiento escolar


Objetivo de la clase (PDA): Diseñar alternativas que fomenten la práctica de estilos de vida activos y saludables, a partir del análisis de comportamientos que ponen en riesgo la salud, para hacer frente a problemas asociados con el sedentarismo.


Metodología: Proyecto comunitario


Enfoque interdisciplinar: Atender al problema del bajo rendimiento escolar mostrado por los alumnos.


Enfoque de interculturalidad crítica y de vida saludable


Duración: 4 sesiones de 50 minutos cada una


Instrumentos de evaluación formativa:



  1. Cuestionario de autoevaluación sobre prácticas de estilo de vida saludable.

  2. Presentación de propuestas de alternativas para fomentar estilos de vida activos y saludables.


Sesión 1:


Inicio (10 minutos):



  • Saludo y presentación del tema.

  • Motivación a través de imágenes y videos que muestren los beneficios de llevar un estilo de vida activo y saludable.

  • Planteamiento del problema del bajo rendimiento escolar y cómo puede estar relacionado con el sedentarismo.


Desarrollo (35 minutos):



  • Realización de una lluvia de ideas sobre los comportamientos que ponen en riesgo la salud y cómo afectan al rendimiento escolar.

  • División de la clase en equipos y asignación de una tarea de investigación sobre un comportamiento específico.

  • Los equipos deberán investigar las causas, consecuencias y posibles soluciones para el comportamiento asignado.


Cierre (5 minutos):



  • Puesta en común de las investigaciones realizadas por cada equipo.

  • Reflexión grupal sobre la importancia de llevar un estilo de vida activo y saludable para mejorar el rendimiento escol