Consumo de alimentos y bebidas que benefician la salud, de acuerdo con los contextos socioculturales.

Miriam Gutiérrez
Preescolar 3º Grado De lo humano y lo comunitario 5 Sesiones
Ubicación curricular
Contenido Consumo de alimentos y bebidas que benefician la salud, de acuerdo con los contextos socioculturales.
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Obtiene información de diversas fuentes, acerca de los factores que favorecen estilos de vida saludable, destacando el consumo de alimentos nutritivos y de agua simple potable, entre otros.
Metodología Aprendizaje servicio
Escenario Comunidad
Ejes Articuladores
  • Pensamiento crítico
  • Vida saludable

Plan de clase

Tema: Consumo de alimentos y bebidas que benefician la salud, de acuerdo con los contextos socioculturales.


Objetivo (PDA): Obtener información de diversas fuentes acerca de los factores que favorecen estilos de vida saludable, destacando el consumo de alimentos nutritivos y de agua simple potable, entre otros.


Metodología: Aprendizaje Basado en Problemas.


Interdisciplinariedad: Incorporar en el desarrollo de la planeación la atención al problema "Reconoce acciones que cuidan su salud, vacunación, hábitos alimenticios".


Duración: 5 sesiones de 45 minutos cada una.


Secuencia didáctica:


Sesión 1:
Tema: Introducción al consumo de alimentos saludables.



  • Presentación del problema: "¿Cómo podemos elegir alimentos y bebidas que benefician nuestra salud?"

  • Actividad: Realizar una lluvia de ideas sobre los alimentos y bebidas que los niños conocen y su relación con la salud.

  • Presentación de una pirámide alimenticia y explicación de cada grupo de alimentos.

  • Actividad: Juego de clasificación de alimentos en grupos de la pirámide.


Sesión 2:
Tema: Factores que favorecen estilos de vida saludable.



  • Actividad: Realizar una investigación en grupos sobre los factores que favorecen estilos de vida saludable, como el ejercicio, descanso y alimentación adecuada.

  • Presentación de los hallazgos de cada grupo y discusión en plenaria.

  • Actividad: Realizar una lista de acciones que promueven un estilo de vida saludable.


Sesión 3:
Tema: Consumo de alimentos nutritivos.



  • Actividad: Presentación de diferentes alimentos nutritivos y no nutritivos.

  • Actividad: Realizar una actividad de clasificación de alimentos en nutritivos y no nutritivos.

  • Actividad: Elaborar un menú saludable