Acciones individuales para mejorar la salud en la comunidad

Plan de clase

Planeación de clase: Acciones individuales para mejorar la salud en la comunidad

Tema: Acciones individuales que repercuten en la conservación y mejora de la salud

Objetivo: Reflexionar acerca de situaciones y comportamientos que ponen en riesgo la salud, para promover acciones orientadas a los cuidados personales.

Metodología: Aprendizaje servicio

Problema: Falta de hábitos saludables para tener una mejor calidad de vida

Enfoque: Vida saludable y Pensamiento crítico

Duración: 5 sesiones de 45 minutos cada una

Secuencia didáctica:

Sesión 1:

• Presentación del tema y objetivo de la unidad.


• Realizar una lluvia de ideas sobre situaciones o comportamientos que pueden poner en riesgo la salud.


• Clasificar las ideas en grupos: alimentación, actividad física, higiene personal, etc.


• Establecer una conexión entre la falta de hábitos saludables y la calidad de vida.

Sesión 2:

• Investigación en grupos sobre diferentes acciones individuales que pueden contribuir a la conservación y mejora de la salud.


• Cada grupo deberá seleccionar una acción y preparar una presentación para compartirla en la siguiente sesión.

Sesión 3:

• Presentación de las acciones individuales investigadas por cada grupo.


• Reflexión sobre la importancia de cada acción y cómo puede impactar en la salud de las personas y la comunidad.


• Establecer un compromiso grupal para llevar a cabo al menos una de las acciones presentadas.

Sesión 4:

• Realización de la acción individual seleccionada por cada grupo.


• Registro de los resultados obtenidos y posibles dificultades encontradas.


• Reflexión sobre la experiencia y cómo se podría implementar a nivel comunitario.

Sesión 5:

• Presentación de los