Consumo de alimentos y bebidas que benefician la salud

Plan de clase

Planeación de clase: Consumo de alimentos y bebidas que benefician la salud

Tema: Consumo de alimentos y bebidas que benefician la salud, de acuerdo con los contextos socioculturales.

Grado: Preescolar 3º

Objetivo (PDA): Obtener información de diversas fuentes, acerca de los factores que favorecen estilos de vida saludable, destacando el consumo de alimentos nutritivos y de agua simple potable, entre otros.

Metodología: Aprendizaje servicio

Problema a atender: Los alumnos consumen mucha comida chatarra y falta de hábitos de higiene.

Duración: 5 sesiones de 45 minutos cada una.

Secuencia didáctica:

Sesión 1:

• Actividad de inicio (10 minutos): Realizar una lluvia de ideas sobre los alimentos y bebidas que consumen los alumnos.


• Actividad principal (30 minutos): Realizar una investigación en grupos sobre los alimentos y bebidas saludables más comunes en su contexto sociocultural.


• Actividad de cierre (5 minutos): Compartir los hallazgos de la investigación en una puesta en común.

Sesión 2:

• Actividad de inicio (10 minutos): Repasar los conceptos de alimentos saludables y no saludables.


• Actividad principal (30 minutos): Realizar una actividad práctica en la que los alumnos clasifiquen imágenes de alimentos en saludables y no saludables.


• Actividad de cierre (5 minutos): Reflexionar en grupo sobre la importancia de consumir alimentos saludables para mantener una buena salud.

Sesión 3:

• Actividad de inicio (10 minutos): Realizar una lluvia de ideas sobre los hábitos de higiene.


• Actividad principal (30 minutos): Realizar una dramatización en la que los alumnos representen situaciones de higiene personal.


• Actividad de cierre (5 minutos): Comentar la importan