Alimentación saludable y costumbres de la comunidad

Jimena De
Primaria 5º Grado Saberes y pensamiento científico 5 Sesiones
Ubicación curricular
Contenido Alimentación saludable: características de la dieta correcta, costumbres de la comunidad, riesgos del consumo de alimentos ultraprocesados, y acciones para mejorar la alimentación.
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Comprende que su alimentación está relacionada con las costumbres de la familia y los productos de consumo disponibles en su comunidad, a partir de compararla con otras formas de alimentación en diferentes regiones del país y con otros países.
Metodología Aprendizaje por indagación
Escenario Escuela
Ejes Articuladores
  • Vida saludable
  • Artes y experiencias estéticas

Plan de clase

Planeación de clase: Alimentación saludable y costumbres de la comunidad


Objetivo: Comprender que la alimentación está relacionada con las costumbres de la familia y los productos de consumo disponibles en su comunidad, a partir de compararla con otras formas de alimentación en diferentes regiones del país y con otros países.


Metodología: Aprendizaje por indagación


Duración: 5 sesiones de 45 minutos cada una


Secuencia didáctica:


Sesión 1: Introducción al tema y exploración de conocimientos previos (45 minutos)



  • Presentar el tema de la alimentación saludable y su importancia para la salud.

  • Realizar una lluvia de ideas sobre los alimentos que los alumnos consideran saludables y no saludables.

  • Promover la reflexión sobre las costumbres de la comunidad en relación con la alimentación.

  • Plantear preguntas de investigación para indagar sobre las características de la dieta correcta y las costumbres alimentarias de diferentes regiones del país y otros países.


Sesión 2: Investigación sobre la dieta correcta y costumbres alimentarias (45 minutos)



  • Organizar a los alumnos en grupos y asignarles una región del país o un país extranjero para que investiguen sobre su dieta y costumbres alimentarias.

  • Proporcionar recursos como libros, revistas y acceso a internet para que los alumnos realicen la investigación.

  • Guiar a los alumnos en la búsqueda de información y en la selección de datos relevantes.

  • Fomentar la colaboración y la comunicación entre los miembros del grupo.


Sesión 3: Presentación de resultados de la investigación (45 minutos)



  • Permitir que cada grupo comparta los hallazgos de su investigación con el resto de la clase.

  • Fomentar la reflexión y el aná