Los afectos y su influencia en el bienestar

Plan de clase

Tema: Los afectos y su influencia en el bienestar

Objetivo de aprendizaje (PDA): Reconocer los factores presentes en el contexto que influyen en la expresión de las emociones para favorecer reacciones asertivas.

Metodología: Aprendizaje servicio

Interdisciplinariedad: Vida saludable y Artes y experiencias estéticas

Duración: 2 sesiones de 45 minutos cada una

Secuencia didáctica:

Sesión 1:

1. Calentamiento (10 minutos)

   
   
   
   
   • Realizar una actividad física como estiramientos, respiración profunda y relajación.
   
   
   
   



2. Introducción al tema (5 minutos)

   
   
   
   
   • Realizar una lluvia de ideas sobre qué son las emociones y qué afectos influyen en el bienestar de las personas.
   
   
   
   



3. Presentación del problema (10 minutos)

   
   
   
   
   • Mostrar a los alumnos el problema: los niños no reconocen sus emociones y cómo controlarlas.
   
   
   • Preguntar a los alumnos si han experimentado alguna vez dificultades para reconocer o controlar sus emociones.
   
   
   
   



4. Análisis y reflexión (15 minutos)

   
   
   
   
   • Dividir a los alumnos en grupos pequeños y entregarles una lista de situaciones emocionales.
   
   
   • Pedir a los alumnos que discutan en sus grupos cómo se sentirían en cada situación y cómo creen que podrían controlar esas emociones.
   
   
   
   



5. Actividad práctica (5 minutos)

   
   
   
   
   • Realizar una actividad de dramatización en la que los alumnos representen las situaciones emocionales discutidas anteriormente.
   
   
   
   

Sesión 2:

1. Calentamiento (10 minutos)

   
   
   
   
   • Realizar una actividad de movimiento creativo en la que los alumnos puedan expresar sus emociones a través del cuerpo.
   
   
   
   



2. Repaso del tema anterior (5 minutos)

   
   
   
   
   • Recordar a los alumnos las situaciones emocionales discutidas en la sesión anterior y las estrategias para control