Prevención de enfermedades relacionadas con la alimentación y el consumo de alimentos ultraprocesados

Plan de clase

Planeación de clase: Prevención de enfermedades relacionadas con la alimentación y el consumo de alimentos ultraprocesados

Tema: Prevención de enfermedades relacionadas con la alimentación y el consumo de alimentos ultraprocesados.
Objetivo: Identificar causas de la obesidad y la diabetes relacionadas con la dieta y el sedentarismo a fin de formular un proyecto de vida saludable, incluyendo factores protectores y proponer acciones para reducir factores de riesgo, incluyendo el entorno familiar y comunitario.

Metodología: Aprendizaje por indagación
Enfoque: Vida saludable y Pensamiento crítico
Duración: 5 sesiones de 50 minutos cada una

Sesión 1:
Inicio: Presentación del tema y motivación a través de una pregunta disparadora sobre la importancia de una alimentación saludable.
Desarrollo: Realización de una lluvia de ideas sobre las enfermedades relacionadas con la nutrición y sus implicaciones.
Cierre: Reflexión grupal sobre la importancia de la prevención y la adopción de hábitos saludables.

Sesión 2:
Inicio: Recordatorio de la sesión anterior y planteamiento de interrogantes sobre las causas de la obesidad y la diabetes relacionadas con la dieta y el sedentarismo.
Desarrollo: Trabajo en grupos para investigar sobre las causas de estas enfermedades y la forma en que se relacionan con la alimentación y el estilo de vida sedentario.
Cierre: Puesta en común de los hallazgos y reflexión sobre la importancia de la alimentación equilibrada y la actividad física para prevenir estas enfermedades.

Sesión 3:
Inicio: Recapitulación de las sesiones anteriores y planteamiento del desafío de formular un proyecto de vida saludable.
Desarrollo: Trabajo individual para la elaboración