Explorando acciones motrices y expresivas para mejorar el conocimiento de sí mismo

Andrea Ixchel
Ubicación curricular
Contenido Posibilidades cognitivas, expresivas, motrices, creativas y de relación
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Explora acciones motrices y expresivas en juegos y situaciones cotidianas que implican equilibrio, orientación espacial-temporal y coordinación motriz, para mejorar el conocimiento de sí.
Metodología Aprendizaje servicio
Escenario Aula
Ejes Articuladores
  • Inclusión
  • Apropiación de las culturas a través de la lectura y la escritura

Plan de clase

Planeación de clase - Posibilidades cognitivas, expresivas, motrices, creativas y de relación


Tema: Explorando acciones motrices y expresivas para mejorar el conocimiento de sí mismo


Objetivo (PDA): Explorar acciones motrices y expresivas en juegos y situaciones cotidianas que implican equilibrio, orientación espacial-temporal y coordinación motriz, para mejorar el conocimiento de sí.


Metodología: Aprendizaje servicio


Interdisciplinariedad: Atender al problema de desarrollo motriz y expresión emocional de los niños, afectando su convivencia e interacciones.


Duración: 5 sesiones de 45 minutos cada una


Secuencia Didáctica:


Sesión 1: Introducción y autoconocimiento (45 minutos)



  • Presentación del tema y objetivo de la clase.

  • Realización de una actividad de reconocimiento corporal, donde los alumnos se mueven libremente y exploran diferentes movimientos.

  • Reflexión y diálogo grupal sobre las sensaciones y emociones experimentadas durante la actividad.

  • Lectura de un cuento relacionado con el autoconocimiento y la expresión emocional.

  • Actividad de escritura individual: Los alumnos escribirán una breve reflexión sobre cómo se sienten en su cuerpo y qué emociones pueden identificar en ese momento.


Sesión 2: Equilibrio y coordinación motriz (45 minutos)



  • Recordatorio del objetivo de la clase y revisión de lo aprendido en la sesión anterior.

  • Realización de juegos que trabajen el equilibrio y la coordinación motriz, como caminar en línea recta sobre una cuerda o jugar a la rayuela.

  • Observación y registro de las acciones motrices de cada alumno durante los juegos.

  • Actividad de expresión motriz: Los alumnos crearán una coreografía corta utilizando movimientos que