Capacidades, habilidades y destrezas motrices

Plan de clase

Nombre de la clase: "Explorando nuestras capacidades, habilidades y destrezas motrices"

Grado: Secundaria 1º

Tema: Capacidades, habilidades y destrezas motrices

Objetivo (PDA): Explorar las capacidades, habilidades y destrezas motrices, para enriquecer y ampliar el potencial propio y de las demás personas.

Metodología: Aprendizaje servicio

Problema transversal: Autoestima

Enfoque interdisciplinar: Inclusión y Artes y experiencias estéticas

Duración: 8 sesiones de 45 minutos cada una

Secuencia didáctica:

Sesión 1:
Tema: Introducción a las capacidades, habilidades y destrezas motrices
Actividades:

1. Presentación de la clase y de los objetivos del tema.


2. Dinámica de integración para fortalecer la autoestima y crear un ambiente inclusivo.


3. Explicación teórica sobre las capacidades, habilidades y destrezas motrices.


4. Realización de actividades prácticas para identificar las propias capacidades, habilidades y destrezas motrices.

Sesión 2:
Tema: Potencializando nuestras capacidades motrices
Actividades:

1. Reflexión sobre las capacidades motrices identificadas en la sesión anterior.


2. Ejercicios prácticos para desarrollar y mejorar las capacidades motrices identificadas.


3. Integración de actividades estéticas (por ejemplo, danza, teatro) para trabajar en grupo y fortalecer la confianza en uno mismo y en los demás.


4. Debatir sobre cómo el desarrollo de las capacidades motrices puede contribuir al enriquecimiento personal y al de los demás.

Sesión 3:
Tema: Fortaleciendo habilidades y destrezas motrices
Actividades:

1. Reflexión sobre las habilidades y destrezas motrices identificadas en la sesión anterior.


2. Ejercicios prácticos para desarrollar y perfecciona