Introducción al autoconocimiento

Guadalupe Martínez Estrella
Secundaria 1º Grado De lo humano y lo comunitario Educación Socioemocional / Tutoría 5 Sesiones
Ubicación curricular
Contenido Formas de ser, pensar, actuar y relacionarse
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Reconoce ideas, gustos, necesidades, posibilidades, intereses, deseos y experiencias, para favorecer el autoconocimiento y descubrimiento de nuevas potencialidades.
Metodología Aprendizaje servicio
Escenario Aula
Ejes Articuladores
  • Inclusión
  • Igualdad de género

Plan de clase

Sesión 1:
Tema: Introducción al autoconocimiento
Duración: 45 minutos



  • Inicio (5 minutos): Presentación de la clase y motivación. Explicar a los alumnos que trabajarán en el tema del autoconocimiento y la importancia de conocerse a uno mismo.



  • Desarrollo (30 minutos):





  1. Actividad grupal: Juego de rompecabezas con características y cualidades personales. Los alumnos deberán formar grupos y cada grupo recibirá un conjunto de piezas de rompecabezas que contienen palabras como "amable", "creativo", "valiente", etc. Deberán unir las piezas que consideren que describen mejor las características de cada uno de los integrantes del grupo.

  2. Reflexión grupal: Comentar con los alumnos la importancia de conocerse a uno mismo y cómo las características que hemos identificado en el juego de rompecabezas pueden influir en nuestra forma de ser, pensar, actuar y relacionarnos.



  • Cierre (10 minutos):



  1. Tarea: Los alumnos deberán reflexionar en casa sobre sus propias características y escribir una lista de 5 aspectos positivos y 5 aspectos a mejorar.

  2. Reflexión final: Preguntar a los alumnos si les resultó fácil identificar sus características y cómo se sintieron al hacerlo.


Sesión 2:
Tema: Identificación de emociones
Duración: 45 minutos



  • Inicio (5 minutos): Recordar a los alumnos la importancia de conocer y comprender nuestras emociones.



  • Desarrollo (30 minutos):





  1. Actividad grupal: Juego de roles. Los alumnos se dividirán en grupos de tres y cada grupo recibirá una situación emocionalmente desafiante, como perder un partido importante o recibir una mala calificación. Deberán representar la escena y expresar las emociones que creen que estarían experimentando los personaje