Introducción al tema y diagnóstico inicial

Plan de clase

Sesión 1: Introducción al tema y diagnóstico inicial (45 minutos)

• Presentación de la temática: Hábitos saludables y promoción del bienestar en los seres vivos.


• Motivación: Realizar una lluvia de ideas sobre qué entienden los alumnos por hábitos saludables y alimentación saludable.


• Realización de un cuestionario inicial para diagnosticar los conocimientos previos de los alumnos sobre alimentos saludables y no saludables.


• Registro de respuestas y análisis grupal de los resultados obtenidos en el cuestionario.

Sesión 2: Identificación de alimentos saludables (45 minutos)

• Exposición teórica sobre los diferentes grupos de alimentos y su clasificación en saludables y no saludables.


• Actividad práctica: Juego de clasificación de alimentos. Los alumnos deberán clasificar imágenes de distintos alimentos en categorías de saludables y no saludables.


• Reflexión y análisis grupal de los resultados obtenidos en el juego de clasificación.

Sesión 3: Conociendo los alimentos saludables de la comunidad (45 minutos)

• Investigación en grupo sobre los alimentos saludables que se producen en la comunidad.


• Actividad práctica: Elaboración de un mapa de la comunidad donde se señalen los lugares donde se pueden encontrar alimentos saludables.


• Presentación de los mapas elaborados por cada grupo y puesta en común de los resultados.

Sesión 4: Preparación de alimentos saludables (45 minutos)

• Introducción a la importancia de preparar alimentos saludables.


• Actividad práctica: Preparación de una receta saludable en grupo.


• Degustación y reflexión sobre la importancia de consumir alimentos saludables.

Sesión 5: Evaluación y cierre (45 minutos)

• Retroalimentación sobre los a