Capacidades y habilidades motrices

Plan de clase

Planeación de clase:

Tema: Capacidades y habilidades motrices
Objetivo: Aplicar las capacidades, habilidades y destrezas motrices al organizar y participar en situaciones de juego e iniciación deportiva, para favorecer la disponibilidad corporal de los alumnos.

Metodología: Aprendizaje servicio

Problema a atender: Los educandos no ponen en práctica sus habilidades en los juegos pre deportivos dentro de la escuela y en los juegos deportivos fuera del centro.

Secuencia didáctica:

Sesión 1 (45 minutos):

• Introducción al tema y objetivo de la clase.


• Explicación del concepto de capacidades y habilidades motrices.


• Realización de ejercicios de calentamiento y estiramientos para preparar el cuerpo.


• Organización de juegos pre deportivos en grupos pequeños.


• Reflexión y análisis sobre las habilidades utilizadas durante los juegos.

Sesión 2 (45 minutos):

• Repaso del contenido de la sesión anterior.


• División de los alumnos en equipos para practicar diferentes deportes.


• Desarrollo de juegos deportivos y competiciones entre los equipos.


• Observación y retroalimentación sobre el desempeño de los alumnos.


• Reflexión sobre la importancia de utilizar las habilidades en los juegos deportivos fuera del centro.

Sesión 3 (45 minutos):

• Recuerdo de las sesiones anteriores.


• Explicación de la importancia de la disponibilidad corporal en los juegos e iniciación deportiva.


• Realización de ejercicios para mejorar la coordinación motriz.


• Organización de juegos de iniciación deportiva en parejas.


• Análisis de la importancia de aplicar las habilidades en situaciones reales de juego.

Sesión 4 (45 minutos):

• Recordatorio de los contenidos previos.


• Desarrollo de juegos pre