Estilos de vida activos y saludables en Secundaria 3º

Plan de clase

Planeación de clase: Estilos de vida activos y saludables en Secundaria 3º

Tema: Estilos de vida activos y saludables
Objetivo (PDA): Diseña alternativas que fomenten la práctica de estilos de vida activos y saludables, a partir del análisis de comportamientos que ponen en riesgo la salud, para hacer frente a problemas asociados con el sedentarismo.
Metodología: Aprendizaje servicio
Enfoque: Vida saludable y Pensamiento crítico
Duración: 5 sesiones de 50 minutos cada una
Problema a atender de manera interdisciplinar: Rezago educativo

Sesión 1:
Inicio:

• Presentación del tema: Estilos de vida activos y saludables


• Motivación para la participación: Muestra de imágenes y videos que promuevan la actividad física y la vida saludable


• Planteamiento del problema del rezago educativo y su relación con el sedentarismo y la falta de actividad física

Desarrollo:

• Explicación de los conceptos de estilos de vida activos y saludables, y su importancia para la salud física y mental


• Análisis de comportamientos que ponen en riesgo la salud, como el sedentarismo y la falta de actividad física


• Discusión en grupos sobre las consecuencias del sedentarismo y cómo afecta la vida diaria de las personas


• Propuesta de alternativas para fomentar estilos de vida activos y saludables, considerando las necesidades y problemas relacionados con el rezago educativo

Cierre:

• Puesta en común de las alternativas propuestas por los grupos


• Reflexión sobre la importancia de adoptar estilos de vida activos y saludables tanto en el ámbito personal como en el escolar


• Asignación de tareas para la siguiente sesión

Sesión 2:
Inicio:

• Recuento de las tareas asignadas en la sesión anterior


• Dinámic