Capacidades, habilidades y destrezas motrices.

Plan de clase

Sesión 1:

Secuencia didáctica:

Objetivo: Reconocer las posibilidades y límites al participar en situaciones de juego e iniciación deportiva, individuales y colectivas, para valorar su desempeño y determinar posibles mejoras.

Tema transversal: Capacidades, habilidades y destrezas motrices.

Metodología: Aprendizaje servicio.

Enfoque: Vida saludable y de igualdad de género.

Duración: 45 minutos

Actividades:

1. Presentación (5 minutos)

• Saludo y motivación del tema del día.


• Explicación de los objetivos y la importancia de desarrollar capacidades, habilidades y destrezas motrices.

2. Calentamiento (10 minutos)

• Realizar ejercicios de estiramiento y calentamiento muscular.


• Fomentar el trabajo en equipo y la integración.

3. Juego de habilidades motrices (20 minutos)

• Organizar a los alumnos en grupos mixtos.


• Presentar un circuito de habilidades motrices que incluya saltos, equilibrios, lanzamientos, etc.


• Cada grupo deberá recorrer el circuito en el menor tiempo posible.


• Fomentar la comunicación, colaboración y respeto entre los integrantes del grupo.

4. Reflexión y valoración (10 minutos)

• Realizar una reflexión grupal sobre los desafíos y dificultades encontradas durante el juego.


• Cada alumno comentará una situación en la que haya sentido sus propios límites y cómo podría mejorar en esa área.


• Promover la autoevaluación y la búsqueda de mejoras individuales y colectivas.

Instrumento de evaluación formativa 1: Observación de la participación activa y el trabajo en equipo durante el juego de habilidades motrices.

Sesión 2:

Secuencia didáctica:

Objetivo: Reconocer las posibilidades y límites al participar en situaciones de juego e iniciación deporti