Estilos de vida activos y saludables

Aymee Morales
Primaria 3º Grado De lo humano y lo comunitario 5 Sesiones
Ubicación curricular
Contenido Estilos de vida activos y saludables.
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Socializa actividades físicas que practica de manera cotidiana, con la intención de valorar su incidencia en el bienestar y cuidado de la salud.
Metodología Aprendizaje servicio
Escenario Escuela
Ejes Articuladores
  • Vida saludable

Plan de clase

Secuencia didáctica: Estilos de vida activos y saludables


Sesión 1:
Tema: Introducción a la importancia de los estilos de vida activos y saludables.
Objetivo: Concienciar a los alumnos sobre la importancia de llevar un estilo de vida activo y saludable.


Actividades:



  1. Inicio (10 minutos): Realizar una lluvia de ideas sobre qué entienden por un estilo de vida activo y saludable. Anotar las respuestas en el pizarrón.

  2. Desarrollo (25 minutos): Proyectar imágenes relacionadas con la actividad física y la alimentación saludable. Pedir a los alumnos que comenten sobre las imágenes y cómo creen que esas acciones pueden afectar su bienestar y cuidado de la salud.

  3. Cierre (10 minutos): Reflexionar en grupo sobre lo aprendido y plantear la necesidad de llevar un estilo de vida activo y saludable. Asignar una tarea para la siguiente sesión: investigar sobre diferentes actividades físicas y alimentación saludable.


Sesión 2:
Tema: Actividades físicas cotidianas para mantener un estilo de vida activo y saludable.
Objetivo: Socializar las actividades físicas cotidianas que practican los alumnos y valorar su incidencia en el bienestar y cuidado de la salud.


Actividades:



  1. Inicio (10 minutos): Comentar las tareas realizadas durante la sesión anterior y compartir las investigaciones sobre actividades físicas y alimentación saludable.

  2. Desarrollo (25 minutos): Formar grupos y pedir a los alumnos que compartan las actividades físicas que practican de manera cotidiana. Cada grupo deberá crear una presentación para compartir con el resto de la clase.

  3. Cierre (10 minutos): Cada grupo presentará sus actividades físicas cotidianas y se abrirá un espacio para preguntas y comentarios.