Hábitos saludables para promover el bienestar en los seres vivos

Plan de clase

Planeación de clase: Hábitos saludables para promover el bienestar en los seres vivos

Tema: Hábitos saludables para promover el bienestar en los seres vivos.
Grado: 4º de Primaria
Objetivo PDA: Analizar las características de una alimentación saludable, para diseñar estrategias que mejoren sus hábitos alimentarios en el contexto escolar.
Metodología: Aprendizaje servicio
Enfoque: Interculturalidad crítica y Vida saludable
Tiempo: 5 sesiones de 45 minutos cada una

Secuencia didáctica:

Sesión 1: Introducción al tema y diagnóstico de los hábitos alimentarios en la cooperativa

• Presentación del tema: Hábitos saludables y su importancia para el bienestar de los seres vivos.


• Realización de una lluvia de ideas sobre qué alimentos consideran saludables y por qué.


• Actividad en grupos: Realizar un cuestionario sobre los hábitos alimentarios de los estudiantes en la cooperativa.


• Reflexión grupal sobre los resultados del cuestionario y la importancia de una alimentación saludable en el contexto escolar.

Sesión 2: Características de una alimentación saludable

• Repaso de la sesión anterior y los resultados del cuestionario.


• Explicación de los grupos alimenticios y sus características: frutas y verduras, cereales y legumbres, lácteos, carnes y pescados.


• Actividad práctica: Juego de clasificación de alimentos por grupos.


• Reflexión grupal sobre la importancia de incluir alimentos de cada grupo en una dieta equilibrada.

Sesión 3: Diseño de estrategias para mejorar los hábitos alimentarios en la cooperativa

• Repaso de los grupos alimenticios y su importancia para una alimentación saludable.


• Actividad en grupos: Diseñar estrategias para promover el consumo de alimentos