Acciones individuales que repercuten en la conservación y mejora de la salud

Plan de clase

Planteamiento del problema:

La salud personal es un aspecto fundamental para el bienestar de las personas. Sin embargo, en ocasiones, las acciones individuales que realizamos pueden poner en riesgo nuestra salud y afectar nuestro estado físico y mental. Por ello, es importante que los alumnos reflexionen sobre las situaciones y comportamientos que pueden ser perjudiciales y aprendan a promover acciones orientadas a los cuidados personales.

Objetivo (PDA):

Reflexionar acerca de situaciones y comportamientos que ponen en riesgo la salud, para promover acciones orientadas a los cuidados personales.

Metodología:

Aprendizaje servicio. Se promoverá que los alumnos analicen y reflexionen sobre las acciones individuales que pueden afectar su salud, y se les invitará a realizar acciones concretas para promover y mejorar su bienestar físico y mental.

Interdisciplinariedad:

Se abordarán aspectos relacionados con la salud personal, vida saludable y salud mental desde diferentes áreas de conocimiento, como Ciencias Naturales, Educación Física y Educación Emocional.

Secuencia didáctica:

Sesión 1 (45 minutos): Introducción al tema y reflexión sobre las acciones individuales y su impacto en la salud.

• Presentación del tema y objetivo de la clase.


• Realización de una lluvia de ideas sobre situaciones y comportamientos que pueden poner en riesgo la salud.


• Análisis de ejemplos concretos y discusión en grupo sobre las consecuencias de dichas acciones.


• Elaboración de una lista de acciones que pueden mejorar la salud personal.

Sesión 2 (45 minutos): Promoción de acciones orientadas a los cuidados personales.

• Repaso de la sesión anterior y objetivo de la clase.


• Presentació