Estilos de vida activos y saludables

Plan de clase

Tema: Estilos de vida activos y saludables

Objetivo: Participa en diferentes juegos para explorar alternativas que le permitan mantener una vida activa y saludable.

Metodología: Proyecto comunitario

Problema: Crear conciencia sobre las 7 islas plásticas y reducción de desperdicios humanos comenzando en la escuela.

Secuencia didáctica:

Sesión 1 (45 minutos):

• Introducción al tema: Explicar a los alumnos la importancia de llevar una vida activa y saludable.


• Presentación del proyecto comunitario: Explicar a los alumnos el problema de las 7 islas plásticas y cómo podemos contribuir a reducir los desperdicios.


• Lluvia de ideas: Invitar a los alumnos a compartir ideas sobre cómo podemos mantener una vida activa y saludable y cómo podemos reducir los desperdicios en la escuela.


• Juego: Realizar un juego de relevos en equipos para promover la actividad física y trabajar en equipo.

Sesión 2 (45 minutos):

• Reflexión: Pedir a los alumnos que reflexionen sobre las ideas compartidas en la sesión anterior y cómo pueden aplicarlas en su vida diaria.


• Actividad grupal: Dividir a los alumnos en grupos y asignarles la tarea de diseñar un cartel o folleto informativo sobre la importancia de una vida activa y saludable, así como sobre la reducción de desperdicios. Los carteles o folletos serán utilizados para crear conciencia en la comunidad escolar.


• Presentación de los carteles o folletos: Cada grupo presentará su trabajo al resto de la clase.

Sesión 3 (45 minutos):

• Juego: Realizar un juego de circuito en el patio de la escuela que involucre diferentes actividades físicas para promover la vida activa.


• Charla: Invitar a un especialista en medio ambiente para dar una ch