Estilos de vida activos y saludables

Christopher Hernández
Secundaria 1º Grado De lo humano y lo comunitario Educación Física 1 Sesiones
Ubicación curricular
Contenido Estilos de vida activos y saludables.
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Implementa acciones que le permiten mantenerse físicamente activo en diferentes momentos del día, para favorecer la práctica de estilos de vida saludables.
Metodología Aprendizaje servicio
Escenario Aula
Ejes Articuladores
  • Pensamiento crítico
  • Vida saludable

Plan de clase

Planeación de clase: Estilos de vida activos y saludables


Tema: Estilos de vida activos y saludables
Objetivo (PDA): Implementa acciones que le permiten mantenerse físicamente activo en diferentes momentos del día, para favorecer la práctica de estilos de vida saludables.


Metodología: Aprendizaje por indagación
Interdisciplinariedad: Obtención, representación e interpretación de la información POR MEDIO DE GRAFICAS


Duración: 1 sesión de 50 minutos


Fases de la clase:
Inicio:



  1. Saludo y presentación del tema: Estilos de vida activos y saludables.

  2. Actividad motivadora: Realizar una encuesta rápida a los alumnos preguntando cuánto tiempo dedican a actividades físicas al día y qué tipos de actividades realizan.


Desarrollo:



  1. Presentación de la metodología de Aprendizaje por indagación y el objetivo de la clase.

  2. Explicación del concepto de estilos de vida activos y saludables, resaltando la importancia de mantenerse físicamente activo.

  3. Presentación de diferentes tipos de actividades físicas y ejemplos de cómo se pueden incorporar en diferentes momentos del día.

  4. Dividir a los alumnos en grupos y asignarles una actividad física específica para investigar y realizar una pequeña presentación sobre los beneficios de esa actividad y cómo se puede incorporar en el día a día.

  5. Los grupos trabajarán en la obtención de información a través de la indagación, utilizando diferentes fuentes como libros, internet, entrevistas, etc.

  6. Los alumnos utilizarán la información obtenida para representarla en una gráfica que muestre los beneficios de la actividad física asignada.

  7. Cada grupo realizará una presentación breve utilizando la gráfica para compartir sus hallazgos co