Beneficios del consumo de alimentos saludables, de agua simple potable y de la práctica de actividad física.

Plan de clase

Planeación de clase - Beneficios del consumo de alimentos saludables, agua potable y actividad física

Tema: Beneficios del consumo de alimentos saludables, de agua simple potable y de la práctica de actividad física.

Objetivo PDA: Reconoce la importancia de una alimentación saludable que responda a las necesidades y características de la edad y la actividad física de cada persona.

Metodología: Aprendizaje Basado en Problemas

Interdisciplinaridad: Atender al problema del consumo de alimentos chatarra.

Enfoque: Vida saludable e inclusión.

Duración: 5 sesiones de 45 minutos cada una.

Secuencia didáctica:

Sesión 1:

Objetivo: Introducir el tema y sensibilizar a los alumnos sobre la importancia de una alimentación saludable.

Actividades:

1. Presentación del tema y motivación inicial a través del planteamiento de un problema relacionado con el consumo de alimentos chatarra.


2. Discusión en grupo sobre las consecuencias de una alimentación poco saludable.


3. Realización de una actividad grupal donde los alumnos identificarán ejemplos de alimentos saludables y no saludables.

Sesión 2:

Objetivo: Conocer los beneficios del consumo de alimentos saludables.

Actividades:

1. Repaso de lo aprendido en la sesión anterior.


2. Realización de una lluvia de ideas sobre los beneficios de una alimentación saludable.


3. Presentación de información sobre los beneficios del consumo de alimentos saludables a través de imágenes y ejemplos concretos.


4. Realización de una actividad práctica donde los alumnos clasificarán diferentes alimentos en saludables y no saludables.

Sesión 3:

Objetivo: Conocer la importancia del consumo de agua simple potable.

Actividades:

1. Repaso de lo aprend