Estilos de vida activos y saludables

Plan de clase

Planeación de clase: Estilos de vida activos y saludables

Objetivo (PDA): Socializa actividades físicas que practica de manera cotidiana, con la intención de valorar su incidencia en el bienestar y cuidado de la salud.

Metodología: Aprendizaje servicio

Problema: Que los niños y niñas, a través de actividades de educación física, conozcan la importancia de mantener hábitos de vida activos y saludables.

Secuencia didáctica:

Sesión 1 (45 minutos):

1. Presentación del tema:

   
   
   
   
   • Introducción al tema de los estilos de vida activos y saludables.
   
   
   • Explicación del problema y la importancia de mantener hábitos de vida saludable.
   
   
   
   



2. Actividad de reflexión:

   
   
   
   
   • Realización de una lluvia de ideas sobre las actividades físicas que los alumnos practican de manera cotidiana.
   
   
   • Discusión en grupo sobre la importancia de estas actividades para el bienestar y cuidado de la salud.
   
   
   
   



3. Aprendizaje servicio:

   
   
   
   
   • Organización de los alumnos en grupos.
   
   
   • Cada grupo deberá diseñar una campaña de promoción de hábitos de vida activos y saludables, utilizando material visual y creativo.
   
   
   • Presentación de las campañas ante el resto de la clase.
   
   
   
   

Sesión 2 (45 minutos):

1. Repaso del tema:

   
   
   
   
   • Breve repaso de lo aprendido en la sesión anterior.
   
   
   
   



2. Actividad práctica:

   
   
   
   
   • Realización de una rutina de ejercicios en grupo.
   
   
   • Reflexión sobre los beneficios de realizar actividad física de manera regular.
   
   
   
   



3. Aprendizaje servicio:

   
   
   
   
   • Organización de los alumnos en parejas.
   
   
   • Cada pareja deberá investigar sobre una actividad física específica y sus beneficios para la salud.
   
   
   • Elaboración de un póster informativo sobre la actividad y su importancia en la vida activa y salu