Capacidades y habilidades motrices

Plan de clase

Planeación de clase: Capacidades y habilidades motrices

Tema: Capacidades y habilidades motrices

Objetivo (PDA): Combina diversos patrones básicos de movimiento para actuar con base en las características de cada juego o situación.

Metodología: Aprendizaje servicio

Enfoque: Interculturalidad crítica y Vida saludable

Duración: 5 sesiones de 45 minutos cada una

Secuencia didáctica:

Sesión 1:
Tema: Conociendo nuestras habilidades motrices
Objetivo: Identificar las diferentes habilidades motrices propias y de los compañeros.
Actividades:

1. Inicio (10 minutos):
   
   
   • Saludo y calentamiento físico con actividades lúdicas.
   
   
   • Presentación del objetivo de la clase y la importancia de conocer nuestras habilidades motrices.
   
   
   
   


2. Desarrollo (25 minutos):
   
   
   • Realizar pruebas y ejercicios para identificar habilidades motrices en cada alumno.
   
   
   • Promover la colaboración y el respeto entre los compañeros.
   
   
   
   


3. Cierre (10 minutos):
   
   
   • Reflexionar sobre las habilidades motrices identificadas.
   
   
   • Resaltar la importancia de respetar y valorar las habilidades de cada persona.
   
   
   
   

Sesión 2:
Tema: Patrones básicos de movimiento
Objetivo: Practicar y combinar diferentes patrones básicos de movimiento.
Actividades:

1. Inicio (10 minutos):
   
   
   • Juegos de calentamiento físico.
   
   
   • Repaso del objetivo de la clase anterior.
   
   
   
   


2. Desarrollo (25 minutos):
   
   
   • Enseñanza y práctica de patrones básicos de movimiento como correr, saltar, lanzar, etc.
   
   
   • Realizar juegos y actividades donde los alumnos combinen los diferentes patrones básicos de movimiento.
   
   
   
   


3. Cierre (10 minutos):
   
   
   • Reflexión sobre la importancia de combinar los patrones básicos de movimiento en diferentes situaciones.
   
   
   • V