"Explorando nuestras formas de ser, pensar, actuar y relacionarse"

Plan de clase

Sesión 1: "Explorando nuestras formas de ser, pensar, actuar y relacionarse"

Objetivo de la sesión:

• Los alumnos valorarán sus propias experiencias acerca de las formas de ser, pensar, actuar y relacionarse en diferentes situaciones, con el fin de fomentar su comprensión, el ejercicio de la empatía y el logro de metas.

Desarrollo de la sesión:

1. Introducción (10 minutos):

• Saludo a los alumnos y creación de un ambiente de confianza y respeto.


• Presentación del tema: Formas de ser, pensar, actuar y relacionarse.


• Preguntar a los alumnos qué entienden por estas formas y cómo creen que influyen en nuestras vidas.

2. Actividad inicial: "Yo soy así" (15 minutos):

• Pedir a los alumnos que reflexionen sobre sus propias características, emociones y comportamientos.


• Solicitar a cada alumno que escriba en una hoja lo que considera que le define como persona.


• Invitar a algunos voluntarios para que compartan sus respuestas con el grupo.

3. Actividad principal: Aprendizaje Basado en Problemas (20 minutos):

• Presentar a los alumnos el problema: "Inseguridad y dependencia emocional".


• Explicarles que analizaremos este problema desde diferentes perspectivas (emocional, social, personal) para buscar soluciones.


• Dividir a los alumnos en grupos de trabajo y proporcionarles información relevante sobre el problema.


• Pedir a los grupos que discutan y propongan posibles soluciones a la inseguridad y dependencia emocional.


• Al finalizar, cada grupo deberá presentar sus soluciones al resto de la clase.

4. Reflexión y cierre (10 minutos):

• Realizar una discusión en grupo sobre las diferentes soluciones propuestas.


• Fomentar el debate y la reflexión crítica sobre las solucio