Capacidades, habilidades y destrezas motrices

Plan de clase

Título del Proyecto Comunitario: "¡Moviéndonos juntos por una vida saludable!"

Grado: Secundaria 2º
Asignatura: Educación Física

Objetivo PDA: Integrar las capacidades, habilidades y destrezas motrices de los alumnos, con el fin de poner a prueba su potencial individual y de conjunto.

Metodología: Proyecto comunitario

Problema Interdisciplinar: Los alumnos no les gusta hacer ejercicio.

Duración: 5 sesiones de 50 minutos cada una

Enfoque: Inclusión y Vida saludable

Sesión 1:

Inicio:

• Presentación del proyecto y del problema a los alumnos.


• Realizar una lluvia de ideas sobre los beneficios de hacer ejercicio y la importancia de una vida saludable.

Desarrollo:

• Explicar a los alumnos las diferentes capacidades, habilidades y destrezas motrices que existen.


• Realizar una actividad de calentamiento que involucre diferentes capacidades motoras.


• Dividir a los alumnos en grupos y asignarles un tipo de habilidad o destreza motriz para que investiguen y compartan con el resto de la clase.

Cierre:

• Preguntar a los alumnos si han cambiado su percepción sobre hacer ejercicio y la importancia de las habilidades y destrezas motrices.


• Asignar una tarea para la siguiente sesión: realizar un cartel informativo sobre una actividad física que les gustaría practicar.

Sesión 2:

Inicio:

• Repasar la tarea asignada en la sesión anterior y compartir los carteles informativos.


• Realizar una discusión en grupo sobre las actividades físicas que les gustaría practicar y por qué.

Desarrollo:

• Realizar una actividad física en grupo que involucre diferentes habilidades y destrezas motrices, como juegos cooperativos.


• Fomentar la participación de todos los alumnos y la colaborac