Consumo de alimentos y bebidas que benefician la salud, de acuerdo con los contextos socioculturales.

Plan de clase

Planeación de clase:
Tema: Consumo de alimentos y bebidas que benefician la salud, de acuerdo con los contextos socioculturales.

Objetivo de aprendizaje (PDA): Promover el consumo de alimentos sanos propios de su comunidad y la creación de huertos escolares para la siembra y cosecha de frutas y verduras.

Metodología: Aprendizaje servicio.

Problema a atender: Los alumnos no identifican los alimentos saludables que existen en su comunidad.

Duración: 5 sesiones de 45 minutos cada una.

Enfoque: Inclusión y vida saludable.

Secuencia didáctica:

Sesión 1:

• Presentación del tema: Consumo de alimentos y bebidas que benefician la salud.


• Dinámica de grupo: Identificar y compartir los alimentos que consumen habitualmente.


• Actividad: Observar imágenes de alimentos y clasificarlos en saludables y no saludables.


• Reflexión en grupo: ¿Cómo podemos identificar los alimentos saludables de nuestra comunidad?

Sesión 2:

• Visita al huerto escolar (si hay uno disponible, de lo contrario simularlo en el aula).


• Actividad: Identificar y nombrar las diferentes frutas y verduras que se encuentran en el huerto.


• Juego: Memorama de alimentos saludables.


• Reflexión en grupo: ¿Qué alimentos de nuestra comunidad podríamos incluir en nuestro huerto escolar?

Sesión 3:

• Actividad de investigación en grupos: Investigar y recopilar información sobre los alimentos saludables propios de su comunidad.


• Creación de un mural interactivo con la información recopilada.


• Actividad práctica: Preparación de un refrigerio saludable utilizando frutas y verduras de su comunidad.


• Reflexión en grupo: ¿Cómo podemos promover el consumo de alimentos saludables en nuestra comunidad?

Sesión 4:

• Present