Estilos de vida activos y saludables

Plan de clase

Planeación de clase: Estilos de vida activos y saludables
Materia: Educación Física
Nivel: Secundaria 2º

Objetivo (PDA): Reflexionar acerca de los factores que afectan la práctica sistemática de la actividad física, para proponer acciones que contribuyan a modificarlos o eliminarlos.

Metodología: Aprendizaje por indagación

Interdisciplinariedad: Atender al problema de señalar varios tipos de juegos deportivos, ejemplos y fomentar el juego limpio con actividades deportivas, erradicando la violencia familiar.

Duración de cada sesión: 50 minutos
Número de sesiones: 4

Fase 1 - Inicio (10 minutos)

• Saludo a los alumnos y contextualización del tema.


• Presentación del objetivo de la clase.


• Breve explicación sobre la importancia de llevar un estilo de vida activo y saludable.


• Planteamiento de la problemática: factores que afectan la práctica sistemática de la actividad física y la relación con juegos deportivos, juego limpio y violencia familiar.

Fase 2 - Desarrollo (30 minutos)

• Actividad 1: Realización de una lluvia de ideas sobre los factores que afectan la práctica sistemática de la actividad física. Los alumnos deberán escribir en un papel los factores que consideren y posteriormente compartirlos con el grupo.


• Actividad 2: Organización de equipos para investigar y realizar una indagación sobre cómo los factores identificados afectan la práctica sistemática de la actividad física.


• Actividad 3: Presentación de los resultados de la indagación por parte de cada equipo. Discusión grupal sobre los hallazgos y reflexión sobre las posibles acciones que se pueden llevar a cabo para modificar o eliminar dichos factores.

Fase 3 - Cierre (10 minutos)

• Actividad 4: Ela