Reconociendo las emociones

Plan de clase

Sesión 1 (Vida saludable):
Tema: Reconociendo las emociones
Objetivo: Que los alumnos aprendan a reconocer y nombrar sus emociones.

Actividades:

1. Iniciar la clase con una dinámica de presentación en la que cada alumno comparta cómo se siente en ese momento.


2. Realizar una lluvia de ideas en la pizarra sobre las diferentes emociones que existen.


3. Mostrar imágenes o utilizar tarjetas con diferentes expresiones faciales y preguntar a los alumnos qué emoción creen que expresan. Discutir sus respuestas y explicar cómo el rostro puede reflejar nuestras emociones.


4. Pedir a los alumnos que elaboren un pequeño cuaderno de emociones, en el que dibujen y escriban diferentes situaciones que les hayan provocado distintas emociones.

Sesión 2 (Vida saludable y Artes y experiencias estéticas):
Tema: Identificando las situaciones que causan nuestras emociones
Objetivo: Que los alumnos aprendan a identificar las situaciones que les causan diferentes emociones.

Actividades:

1. Revisar con los alumnos las emociones que identificaron en el cuaderno de emociones de la sesión anterior.


2. Pedir a los alumnos que compartan situaciones específicas en las que experimentaron cada emoción.


3. Realizar una actividad de dramatización, en la que los alumnos representen situaciones de la vida cotidiana que les provoquen diferentes emociones.


4. Realizar una reflexión grupal sobre cómo reaccionaron ante estas situaciones y si consideran que su respuesta fue asertiva o no.

Sesión 3 (Vida saludable):
Tema: Expresando nuestras emociones
Objetivo: Que los alumnos aprendan a expresar de manera asertiva sus emociones.

Actividades:

1. Repasar las emociones trabajadas en las sesiones anteriores.


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