Estilos de vida activos y saludables

Plan de clase

Tema: Estilos de vida activos y saludables

Objetivo: Reflexionar acerca de los factores que afectan la práctica sistemática de la actividad física, para proponer acciones que contribuyan a modificarlos o eliminarlos.

Metodología: Proyecto comunitario

Problema interdisciplinar a atender: ¿Cómo propiciar en los alumnos el interés por realizar alguna actividad física en familia?

Duración: 5 sesiones de 50 minutos cada una

Fases de la clase:

Sesión 1:
Inicio:

• Presentación del tema y objetivo de la clase.


• Realización de una lluvia de ideas sobre los factores que afectan la práctica de actividad física.

Desarrollo:

• Exposición de los diferentes factores que afectan la práctica sistemática de la actividad física.


• Análisis de los factores que más influyen en los alumnos.


• Reflexión sobre cómo estos factores pueden afectar la práctica de actividad física en familia.

Cierre:

• Planteamiento de la problemática: ¿Qué acciones podemos llevar a cabo para propiciar el interés por realizar alguna actividad física en familia?


• Asignación de investigación para la próxima sesión: buscar información sobre iniciativas comunitarias que promuevan la actividad física en familia.

Sesión 2:
Inicio:

• Retomar la problemática planteada en la sesión anterior.


• Presentación de las investigaciones realizadas por los alumnos.

Desarrollo:

• Análisis de las iniciativas comunitarias encontradas.


• Discusión sobre las acciones que se podrían implementar en la comunidad escolar para promover la actividad física en familia.


• Elaboración en grupos de propuestas de acciones a llevar a cabo.

Cierre:

• Puesta en común de las propuestas de acciones.


• Elección de las acciones más viables y re