Capacidades, habilidades y destrezas motrices

P. DOMINGO GARAY
Secundaria 1º Grado De lo humano y lo comunitario Educación Física 5 Sesiones
Ubicación curricular
Contenido Capacidades, habilidades y destrezas motrices.
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Explora las capacidades, habilidades y destrezas motrices, para enriquecer y ampliar el potencial propio y de las demás personas.
Metodología Aprendizaje servicio
Escenario Escuela
Ejes Articuladores
  • Inclusión
  • Vida saludable

Plan de clase

Tema: Capacidades, habilidades y destrezas motrices


Objetivo: Explorar las capacidades, habilidades y destrezas motrices para enriquecer y ampliar el potencial propio y de las demás personas.


Metodología: Aprendizaje servicio


Integración interdisciplinar: Atender al problema de capacidades y habilidades motrices.


Duración: 5 sesiones de 50 minutos cada una.


Enfoque: Inclusión y Vida saludable


Instrumentos de evaluación formativa:



  1. Observación directa: Se evaluará el desempeño de los alumnos durante las actividades prácticas, teniendo en cuenta su participación, grado de dificultad superado, habilidades demostradas y actitud hacia el aprendizaje.



  2. Rúbrica de autoevaluación: Los alumnos deberán evaluar su propio progreso y desarrollo en relación a las capacidades, habilidades y destrezas motrices trabajadas. Se evaluará la capacidad de autoreflexión y autoevaluación, así como la capacidad de establecer metas personales y diseñar estrategias para mejorar.




Planeación de clase:


Sesión 1:


Inicio (10 minutos):



  • Saludo y calentamiento: Realizar una serie de ejercicios de calentamiento para preparar el cuerpo y activar los músculos.


Desarrollo (30 minutos):



  • Introducción al tema: Explicar brevemente qué son las capacidades, habilidades y destrezas motrices y su importancia en la vida diaria.

  • Actividad práctica 1: Realizar una serie de juegos y ejercicios que promuevan el desarrollo de diferentes capacidades motrices, como la coordinación, equilibrio, fuerza y resistencia.


Cierre (10 minutos):



  • Reflexión grupal: Preguntar a los alumnos qué han aprendido durante la sesión y cómo pueden aplicar estas capacidades, habilidades y destrezas motrices en su vida diar