Hábitos saludables para promover el bienestar en los seres vivos.

Plan de clase

Tema: Hábitos saludables para promover el bienestar en los seres vivos.

Objetivo: Distinguir alimentos saludables y no saludables para preparar alimentos y promover la alimentación saludable.

Metodología: Aprendizaje Basado en Problemas.

Secuencia didáctica:

Sesión 1 (45 minutos):

• Presentación del tema "Hábitos saludables".


• Introducción al problema "Malos hábitos saludables para promover el bienestar en los seres vivos".


• Formación de equipos de trabajo.


• Planteamiento del problema a resolver por los alumnos: ¿Cómo podemos promover hábitos saludables en nuestra alimentación para cuidar nuestro bienestar y el de los seres vivos?


• Investigación en equipo sobre hábitos saludables y no saludables en la alimentación.


• Registro de la información obtenida.

Sesión 2 (45 minutos):

• Revisión en equipo de la información recopilada.


• Discusión de los hábitos saludables y no saludables encontrados.


• Elaboración de una lista de alimentos saludables y no saludables.


• Reflexión sobre la importancia de una alimentación saludable para el bienestar de los seres vivos.


• Diseño de un folleto informativo sobre hábitos saludables en la alimentación.

Sesión 3 (45 minutos):

• Revisión y mejora del folleto informativo en equipo.


• Presentación de los folletos ante el grupo.


• Debate sobre los hábitos saludables y no saludables presentados en los folletos.


• Identificación de los alimentos que se consumen en la comunidad escolar y su nivel de saludabilidad.


• Propuesta de mejoras en la alimentación de la comunidad escolar.

Sesión 4 (45 minutos):

• Realización de una actividad práctica: preparación de un plato saludable en equipo.


• Evaluación de los platos preparados y discusión