Beneficios del consumo de alimentos saludables, de agua potable y de la práctica de actividad física

Montes Avila Adhziry
Ubicación curricular
Contenido Beneficios del consumo de alimentos saludables, de agua simple potable, y de la práctica de actividad física.
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Reconoce y clasifica los alimentos y bebidas, que consume en la escuela y en su casa, en naturales, procesados y ultraprocesados; e infiere sus implicaciones en la salud.
Metodología Aprendizaje por indagación
Escenario Escuela
Ejes Articuladores
  • Pensamiento crítico
  • Vida saludable

Plan de clase

Planeación de clase: Beneficios del consumo de alimentos saludables, de agua potable y de la práctica de actividad física


Objetivo de aprendizaje (PDA): Reconoce y clasifica los alimentos y bebidas que consume en la escuela y en su casa en naturales, procesados y ultraprocesados; e infiere sus implicaciones en la salud.


Metodología: Aprendizaje por indagación


Enfoque interdisciplinar: Vida saludable y Pensamiento crítico


Duración: 3 sesiones de 45 minutos cada una


Secuencia didáctica:


Sesión 1: Clasificación de alimentos y bebidas


Objetivo: Los alumnos reconocerán y clasificarán los alimentos y bebidas que consumen en la escuela y en su casa en naturales, procesados y ultraprocesados.


Actividades:



  1. Presentación del tema y motivación (5 minutos)



    • Introducir el tema de la importancia de consumir alimentos saludables, agua potable y practicar actividad física.

    • Plantear el problema de los alumnos que consumen comida chatarra, refrescos y comida frita.



  2. Indagación y exploración (15 minutos)



    • Realizar una lluvia de ideas sobre los alimentos y bebidas que consumen en la escuela y en su casa.

    • Pedir a los alumnos que clasifiquen los alimentos y bebidas en naturales, procesados y ultraprocesados.



  3. Investigación y análisis (20 minutos)



    • Proporcionar materiales como imágenes o folletos con ejemplos de alimentos y bebidas para que los alumnos los clasifiquen.

    • Guiar una discusión en grupos pequeños sobre las implicaciones para la salud de consumir alimentos y bebidas clasificados en cada categoría.



  4. Síntesis y cierre (5 minutos)



    • Realizar una puesta en común de las clasificaciones y conclusiones obtenidas.

    • Reflexionar sob