Beneficios del consumo de alimentos saludables, de agua potable y de la práctica de actividad física
Montes Avila Adhziry- Pensamiento crítico
- Vida saludable
Plan de clase
Planeación de clase: Beneficios del consumo de alimentos saludables, de agua potable y de la práctica de actividad física
Objetivo de aprendizaje (PDA): Reconoce y clasifica los alimentos y bebidas que consume en la escuela y en su casa en naturales, procesados y ultraprocesados; e infiere sus implicaciones en la salud.
Metodología: Aprendizaje por indagación
Enfoque interdisciplinar: Vida saludable y Pensamiento crítico
Duración: 3 sesiones de 45 minutos cada una
Secuencia didáctica:
Sesión 1: Clasificación de alimentos y bebidas
Objetivo: Los alumnos reconocerán y clasificarán los alimentos y bebidas que consumen en la escuela y en su casa en naturales, procesados y ultraprocesados.
Actividades:
Presentación del tema y motivación (5 minutos)
- Introducir el tema de la importancia de consumir alimentos saludables, agua potable y practicar actividad física.
- Plantear el problema de los alumnos que consumen comida chatarra, refrescos y comida frita.
Indagación y exploración (15 minutos)
- Realizar una lluvia de ideas sobre los alimentos y bebidas que consumen en la escuela y en su casa.
- Pedir a los alumnos que clasifiquen los alimentos y bebidas en naturales, procesados y ultraprocesados.
Investigación y análisis (20 minutos)
- Proporcionar materiales como imágenes o folletos con ejemplos de alimentos y bebidas para que los alumnos los clasifiquen.
- Guiar una discusión en grupos pequeños sobre las implicaciones para la salud de consumir alimentos y bebidas clasificados en cada categoría.
Síntesis y cierre (5 minutos)
- Realizar una puesta en común de las clasificaciones y conclusiones obtenidas.
- Reflexionar sob