Los afectos y su influencia en el bienestar

Plan de clase

Planeación de clase:
Tema: Los afectos y su influencia en el bienestar

Objetivo (PDA): Explorar las reacciones emocionales ante diversas situaciones y contextos para mejorar la convivencia.

Metodología: Aprendizaje servicio

Interdisciplinariedad: Atender el problema de falta de control de las emociones.

Duración: 5 sesiones de 45 minutos cada una.

Secuencia didáctica:

Sesión 1:

• Introducción al tema: Explicar a los alumnos qué son los afectos y cómo influyen en nuestro bienestar.


• Actividad: Realizar una lluvia de ideas sobre diferentes situaciones que puedan generar emociones.


• Reflexión: ¿Cómo reaccionamos ante estas situaciones? ¿Cómo podemos mejorar nuestra convivencia teniendo en cuenta nuestros afectos?


• Tarea: Investigar y seleccionar una situación de convivencia en la que los afectos hayan influido negativamente.

Sesión 2:

• Exposición de casos: Los alumnos expondrán las situaciones de convivencia seleccionadas y analizarán cómo los afectos influyeron en ellas.


• Debate: ¿Cómo podrían haberse manejado las emociones de manera más adecuada en esas situaciones?


• Actividad: Realizar un juego de roles en el que los alumnos representen diferentes situaciones de convivencia y apliquen estrategias para controlar sus emociones.

Sesión 3:

• Repaso de la sesión anterior.


• Actividad: Realizar una actividad artística (dibujo, collage, etc.) en la que los alumnos expresen sus emociones y cómo les gustaría manejarlas en situaciones de convivencia.


• Reflexión: ¿Qué estrategias podríamos desarrollar para controlar nuestras emociones de manera positiva?

Sesión 4:

• Actividad: Juego cooperativo en el que los alumnos trabajen en equipo para resolver situaciones de con