Prevención de enfermedades relacionadas con la alimentación y el consumo de alimentos ultraprocesados

Plan de clase

Planeación de clase

Tema: Prevención de enfermedades relacionadas con la alimentación y el consumo de alimentos ultraprocesados

Grado: Secundaria 1º

Objetivo (PDA): Identificar causas de la obesidad y la diabetes relacionadas con la dieta y el sedentarismo para formular un proyecto de vida saludable, incluyendo factores protectores y proponiendo acciones para reducir factores de riesgo, incluyendo su entorno familiar y comunitario.

Metodología: Aprendizaje por indagación

Secuencia didáctica:

Sesión 1 (45 minutos):

• Introducción al tema: Presentar a los alumnos el tema de la prevención de enfermedades relacionadas con la alimentación y el consumo de alimentos ultraprocesados. Explicar la importancia de llevar una alimentación saludable y las consecuencias de una mala alimentación en la salud.

  
  



• Actividad de indagación: Realizar una lluvia de ideas en la que los alumnos mencionen qué enfermedades conocen que están relacionadas con la alimentación. Posteriormente, organizarlos en grupos y asignarles una enfermedad para que investiguen sus causas y consecuencias.

  
  



• Puesta en común: Cada grupo compartirá los resultados de su investigación con el resto de la clase. Se facilitará una discusión para identificar las causas comunes de las enfermedades relacionadas con la alimentación.

  
  

Sesión 2 (45 minutos):

• Análisis de la dieta y el sedentarismo: Explicar a los alumnos cómo la dieta y el sedentarismo pueden ser factores de riesgo para la obesidad y la diabetes. Mostrar ejemplos de dietas no saludables y sedentarismo en la vida cotidiana.

  
  



• Actividad de reflexión: Pedir a los alumnos que reflexionen sobre su propia alimentación y nivel de actividad física. Les proporc