Beneficios del consumo de alimentos saludables, agua potable y actividad física.

Oswaldo
Primaria 1º Grado Saberes y pensamiento científico 2 Sesiones
Ubicación curricular
Contenido Beneficios del consumo de alimentos saludables, de agua simple potable, y de la práctica de actividad física.
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Indaga, registra y compara el tipo, la frecuencia y la cantidad de bebidas y alimentos que consume de manera personal en casa y la escuela.
Metodología Aprendizaje por indagación
Escenario Aula
Ejes Articuladores
  • Pensamiento crítico
  • Vida saludable

Plan de clase

Sesión 1:
Tema: Beneficios del consumo de alimentos saludables, agua potable y actividad física.
Duración: 45 minutos


Objetivo de la sesión: Indagar, registrar y comparar el tipo, la frecuencia y la cantidad de bebidas y alimentos que consume de manera personal en casa y la escuela.


Secuencia didáctica:



  1. Introducción (10 minutos):



    • Saludar a los alumnos y presentar el tema de la clase.

    • Explicar el objetivo de la sesión y su importancia para llevar una vida saludable.

    • Realizar una breve lluvia de ideas sobre los alimentos que consumen regularmente.



  2. Actividad de indagación (20 minutos):



    • Dividir a los alumnos en grupos pequeños.

    • Entregar a cada grupo una hoja de registro para que anoten los alimentos y bebidas que consumen en casa y en la escuela durante una semana.

    • Los alumnos deben registrar el tipo de alimento o bebida, la frecuencia de consumo y la cantidad que consumen.

    • Dar tiempo a los grupos para que completen sus registros.



  3. Puesta en común y reflexión (15 minutos):



    • Invitar a los grupos a compartir sus registros y discutir las diferencias y similitudes entre ellos.

    • Fomentar la reflexión sobre la importancia de llevar una alimentación saludable y cómo afecta la salud y el bienestar.

    • Resaltar la relevancia de consumir agua potable y realizar actividad física regularmente.




Sesión 2:
Tema: Importancia de llevar una alimentación saludable.
Duración: 45 minutos


Objetivo de la sesión: Los alumnos identificarán y tomarán conciencia de la importancia de llevar una alimentación saludable.


Secuencia didáctica:



  1. Repaso de la sesión anterior (10 minutos):

    • Recordar brevemente lo trabajado en la sesión anterior s