Introducción al tema y diagnóstico de la situación

Jaime Alejandro González Ruiz
Ubicación curricular
Contenido Acciones individuales que repercuten en la conservación y mejora de la salud.
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Explica la importancia de incluir alimentos saludables de los distintos grupos para colaborar en la modificación de hábitos de consumo personales y familiares que favorecen la salud.
Metodología Aprendizaje servicio
Escenario Aula
Ejes Articuladores
  • Vida saludable
  • Artes y experiencias estéticas

Plan de clase

SESIÓN 1: Introducción al tema y diagnóstico de la situación


Duración: 45 minutos


Objetivo: Sensibilizar a los alumnos sobre la importancia de una alimentación saludable y realizar un diagnóstico inicial sobre sus hábitos de alimentación.


Desarrollo de la sesión:



  1. Inicio (10 minutos):



    • Saludo y motivación: Se presenta el tema de la clase y se explica la importancia de una alimentación saludable para la salud.

    • Actividad de reflexión: Se les pregunta a los alumnos qué creen que significa tener una alimentación saludable y se anotan sus respuestas en el pizarrón.



  2. Desarrollo (30 minutos):



    • Presentación del problema: Se les muestra a los alumnos imágenes y ejemplos de alimentos no saludables y se les explica cómo pueden afectar su salud.

    • Dinámica de diagnóstico: Se reparte una encuesta a los alumnos en la que deben contestar preguntas sobre sus hábitos de alimentación. Luego se analizan los resultados en conjunto.



  3. Cierre (5 minutos):



    • Reflexión final: Se les pide a los alumnos que reflexionen sobre cómo se sienten con respecto a sus hábitos de alimentación y qué les gustaría cambiar. Se les anima a compartir sus ideas en la siguiente sesión.




SESIÓN 2: Alimentos saludables y pirámide alimenticia


Duración: 45 minutos


Objetivo: Conocer los distintos grupos de alimentos saludables y comprender su importancia en la dieta diaria.


Desarrollo de la sesión:



  1. Inicio (10 minutos):



    • Recordatorio de la sesión anterior: Se repasan las reflexiones de los alumnos sobre sus hábitos de alimentación y las posibles mejoras que desean realizar.



  2. Desarrollo (30 minutos):



    • Presentación de los distintos grupos de alimentos: Se les muestra a los al