Acciones individuales que repercuten en la conservación y mejora de la salud.

Plan de clase

Tema: Acciones individuales que repercuten en la conservación y mejora de la salud.

Objetivo (PDA): Explicar la importancia de incluir alimentos saludables de los distintos grupos para colaborar en la modificación de hábitos de consumo personales y familiares que favorecen la salud.

Metodología: Aprendizaje servicio.

Problemática: Los alumnos tienen una mala calidad de vida saludable.

Enfoque: Vida saludable y Artes y experiencias estéticas.

Duración: 5 sesiones de 45 minutos cada una.

Secuencia didáctica:

Sesión 1 (Introducción):

• Presentación del tema: Acciones individuales que repercuten en la conservación y mejora de la salud.


• Exploración del problema: ¿Qué es una vida saludable? ¿Cuáles son los hábitos de consumo que favorecen la salud?


• Reflexión y debate sobre la problemática planteada.


• Actividad: Creación de un mural colectivo donde los alumnos expresen cómo se sienten cuando llevan una vida saludable.

Sesión 2 (Aprendizaje):

• Exposición sobre los distintos grupos de alimentos saludables y su importancia en la salud.


• Presentación de la pirámide alimentaria y explicación de su significado.


• Actividad práctica: Los alumnos deberán armar un plato saludable utilizando alimentos de los distintos grupos.

Sesión 3 (Servicio):

• Investigación sobre los hábitos de consumo de alimentos de los alumnos y sus familias.


• Creación de una encuesta para recopilar información sobre los hábitos de consumo de alimentos.


• Visita a las familias de los alumnos para realizar la encuesta y recopilar los datos.

Sesión 4 (Aplicación):

• Análisis y reflexión sobre los resultados de la encuesta.


• Elaboración de una presentación de diapositivas para mostrar los resultado