Capacidades, habilidades y destrezas motrices.

Plan de clase

Clase: Capacidades, habilidades y destrezas motrices

Objetivo (PDA): Explora las capacidades, habilidades y destrezas motrices, para enriquecer y ampliar el potencial propio y de las demás personas.

Metodología: Aprendizaje servicio

Problema interdisciplinar: Desarrollo de la condición física

Enfoque: Vida saludable e interculturalidad crítica

Duración: 4 sesiones de 50 minutos cada una

Sesión 1:
Fase de Inicio:

• Bienvenida a los alumnos e introducción al tema.


• Presentación del problema interdisciplinar: Desarrollo de la condición física y su importancia para una vida saludable.


• Motivación a través de un video o testimonio de una persona que haya mejorado su condición física.

Fase de Desarrollo:

• Explicación de las capacidades, habilidades y destrezas motrices.


• Realización de una actividad física en la que los alumnos puedan explorar y poner en práctica diferentes capacidades, habilidades y destrezas motrices.


• Desarrollo de una dinámica de aprendizaje servicio en la que los alumnos, de manera colaborativa, elaboren una propuesta para mejorar la condición física de la comunidad escolar.

Fase de Cierre:

• Reflexión sobre lo aprendido durante la sesión.


• Planteamiento de las tareas a realizar en casa para seguir explorando las capacidades, habilidades y destrezas motrices.


• Asignación de roles y responsabilidades para la implementación de la propuesta de aprendizaje servicio.

Sesión 2:
Fase de Inicio:

• Recordatorio de la sesión anterior y los avances en la propuesta de aprendizaje servicio.


• Presentación de diferentes actividades físicas que contribuyan al desarrollo de la condición física.

Fase de Desarrollo:

• Realización de una rutina de ejercicios