Beneficios del consumo de alimentos saludables, de agua simple potable y de la práctica de actividad física.

06 FATIMA CALVARIO
Ubicación curricular
Contenido Beneficios del consumo de alimentos saludables, de agua simple potable, y de la práctica de actividad física.
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Reconoce y clasifica los alimentos y bebidas, que consume en la escuela y en su casa, en naturales, procesados y ultraprocesados; e infiere sus implicaciones en la salud.
Metodología Aprendizaje por indagación
Escenario Aula
Ejes Articuladores
  • Pensamiento crítico
  • Vida saludable

Plan de clase

Planeación de clase:


Tema: Beneficios del consumo de alimentos saludables, de agua simple potable y de la práctica de actividad física.


Objetivo (PDA): Reconoce y clasifica los alimentos y bebidas que consume en la escuela y en su casa en naturales, procesados y ultraprocesados, e infiere sus implicaciones en la salud.


Metodología: Aprendizaje por indagación


Problema a atender de manera interdisciplinar: Falta de lectoescritura.


Secuencia didáctica:


Sesión 1: Introducción al tema y clasificación de alimentos (45 minutos)



  • Presentar el tema de manera motivadora, mediante una actividad en la que los estudiantes identifiquen diferentes alimentos y bebidas.

  • Realizar una lluvia de ideas sobre los alimentos que consumen en su día a día.

  • Explicar la clasificación de alimentos en naturales, procesados y ultraprocesados.

  • Realizar una actividad práctica en la que los estudiantes clasifiquen los alimentos que consumen en su escuela y en su casa.


Sesión 2: Beneficios de los alimentos saludables (45 minutos)



  • Repasar la clasificación de alimentos realizada en la sesión anterior.

  • Presentar a los estudiantes los beneficios de consumir alimentos saludables, como frutas y verduras.

  • Realizar una actividad en la que los estudiantes busquen información sobre los beneficios de diferentes alimentos saludables y la compartan con el resto de la clase.

  • Reflexionar sobre la importancia de consumir alimentos saludables para mantener una buena salud.


Sesión 3: Importancia del agua simple potable (45 minutos)



  • Iniciar la sesión preguntando a los estudiantes sobre la importancia del agua para el organismo.

  • Explicar la importancia de consumir agua simple potable y los beneficio