Estilos de vida activos y saludables

Plan de clase

Planeación de clase: Estilos de vida activos y saludables

Objetivo PDA: Participa en diferentes juegos para explorar alternativas que le permitan mantener una vida activa y saludable.

Metodología: Aprendizaje servicio

Problema a atender: Identificar la comida saludable y no saludable para llevar una vida más sana.

Enfoque interdisciplinar: Vida saludable y Artes y experiencias estéticas.

Duración: 4 sesiones de 45 minutos cada una.

Secuencia didáctica:

Sesión 1 (Vida saludable):

• Presentación del tema: Explicar a los alumnos la importancia de llevar una vida activa y saludable.


• Actividad: Realizar una lluvia de ideas sobre actividades físicas que pueden realizar para mantenerse activos.


• Actividad de aprendizaje servicio: Organizar una limpieza de la escuela para promover la actividad física y conciencia ambiental.


• Evaluación formativa: Observación del entusiasmo y participación de los alumnos durante la actividad de aprendizaje servicio.

Sesión 2 (Vida saludable):

• Repaso del tema anterior: Recordar a los alumnos la importancia de llevar una vida activa y saludable.


• Actividad: Mostrar imágenes de diferentes alimentos y pedir a los alumnos que los clasifiquen en saludables y no saludables.


• Actividad de aprendizaje servicio: Organizar una feria de alimentos saludables en la escuela, donde los alumnos puedan aprender sobre opciones saludables de comida.


• Evaluación formativa: Observación de la participación de los alumnos en la clasificación de alimentos y en la feria de alimentos saludables.

Sesión 3 (Artes y experiencias estéticas):

• Presentación del tema: Explicar a los alumnos cómo el arte puede ser una forma de expresión y una actividad física.