Consumo de alimentos y bebidas que benefician la salud, de acuerdo con los contextos socioculturales.

Plan de clase

Tema: Consumo de alimentos y bebidas que benefician la salud, de acuerdo con los contextos socioculturales.

Objetivo (PDA): Obtener información de diversas fuentes, acerca de los factores que favorecen estilos de vida saludable, destacando el consumo de alimentos nutritivos y de agua simple potable, entre otros.

Metodología: Proyecto comunitario

Problemática: Los alumnos investigarán sobre los beneficios de una alimentación saludable.

Duración: 5 sesiones de 45 minutos cada una.

Secuencia didáctica:

Sesión 1:

• Presentación del tema: Introducir el tema de la alimentación saludable y su importancia para el bienestar general.


• Actividad de sensibilización: Realizar una dinámica en la que los alumnos identifiquen los alimentos saludables y los no saludables.


• Lectura y discusión: Leer un cuento o libro que promueva la alimentación saludable y discutir en grupo sobre las enseñanzas del texto.


• Tarea: Pedir a los alumnos que investiguen y traigan información sobre los alimentos que consideran más saludables.

Sesión 2:

• Presentación de información: Los alumnos compartirán la información que encontraron sobre los alimentos saludables.


• Actividad en grupos: Dividir a los alumnos en grupos y pedirles que creen un collage con imágenes de alimentos saludables.


• Presentación de los collages: Cada grupo presentará su collage y explicará por qué eligieron esos alimentos.


• Tarea: Pedir a los alumnos que entrevisten a sus familiares sobre sus hábitos alimenticios y registren la información.

Sesión 3:

• Análisis de información: Los alumnos compartirán y discutirán la información recopilada en la tarea anterior.


• Actividad práctica: Realizar una actividad de clasificación d